Ken je dat? Dat je de ene dag heel moe bent en dat je de andere dag ineens super veel energie hebt? En om meer energie te krijgen, rust je op de dagen dat je moe bent zoveel mogelijk uit. Zo laat je misschien bepaalde taken liggen (denk aan het huishouden), schuif je taken door… Lees verder #6 Hoe jij slim kunt omgaan met je beperkte energie bij reuma!
Iedereen heeft wel eens van reuma gehoord. En dat is niet heel gek, als je weet dat bijna 2 miljoen mensen in Nederland reuma hebben. Dus als je zelf geen reuma hebt, dan ken je vast wel iemand die reuma heeft. En als iemand je zou vragen wat je van reuma weet, dan kan je… Lees verder 5 weetjes over reuma die je nog niet wist
Uit onderzoek blijkt dat de helft van alle reumapatiënten onbegrip ervaart op het werk (Nivel, 2016). En dat is een schrikbarend hoog aantal. Door de huidige medicatie is reuma niet meer zichtbaar. Waar vroeger mensen met reuma kromme vingers hadden of met een scheve rug liepen, zie je er tegenwoordig aan de buitenkant niks meer… Lees verder Werken met reuma: de 3 meest effectieve tips bij onbegrip
Ik heb al vijftien jaar een haat-liefde verhouding met yoga. Met regelmaat probeer ik mijn matje uit te rollen en ook daadwerkelijk een sessie te volbrengen. Want als ik het doe, voel ik ook de positieve effecten ervan. Maar ik begreep niet waarom ik yoga, een sport die zo goed is voor mijn reumatisch lijf,… Lees verder Hoe yoga mij beter leerde omgaan met reuma
Mijn ex-man heeft de afgelopen vijf jaar mijn grootste achteruitgang meegemaakt. Veel ziekenhuisbezoeken, medicaties en bijwerkingen verder, kan hij inmiddels wel zeggen dat hij een expert is in het samenleven met een reumapatiënt. Dat wij het samen niet gered hebben lag niet aan die reuma. Ik communiceerde daar altijd heel open over, zodat hij ook beter… Lees verder Reuma en relatie: 5 handige tips voor je partner
reumaleeft.com 