de ReumaLeeft Podcast
podcast

#7 Welke beroepen kan ik het beste doen met reuma?

Een baan zoeken met reuma kan nogal een uitdaging zijn, want welke beroepen kun je goed uitvoeren met reuma zonder het risico om ooit afgekeurd te worden? In deze podcast aflevering vertel ik je er alles over! Ik vertel welke werkkenmerken van belang zijn in een vacature tekst of in je toekomstige functie die je… Lees verder #7 Welke beroepen kan ik het beste doen met reuma?

de ReumaLeeft Podcast
podcast

#6 Hoe jij slim kunt omgaan met je beperkte energie bij reuma!

Ken je dat? Dat je de ene dag heel moe bent en dat je de andere dag ineens super veel energie hebt? En om meer energie te krijgen, rust je op de dagen dat je moe bent zoveel mogelijk uit. Zo laat je misschien bepaalde taken liggen (denk aan het huishouden), schuif je taken door… Lees verder #6 Hoe jij slim kunt omgaan met je beperkte energie bij reuma!

de ReumaLeeft Podcast
podcast

# 5 wanneer moet ik me ziek melden van werk met reuma?

Dit is een van de meest gestelde vragen die ik regelmatig krijg van mijn volgers van ReumaLeeft. De keuze om je ziek te melden is namelijk vaak lastig, want waar doe je goed aan? In aanraking komen met het UWV wilt niemand en daarnaast geeft werken ook voldoening. Soms is het echter beter om je… Lees verder # 5 wanneer moet ik me ziek melden van werk met reuma?

de ReumaLeeft Podcast
podcast

#4 Hoe je meer inzicht krijgt in je eigen grenzen en nee kunt zeggen als een pro!

In mijn leven als chronisch zieke patiënt ben ik vaak over mijn grenzen heen gegaan. Nee zeggen vond ik moeilijk, want alles was leuk om te doen. Ik wilde dan ook niks missen van het leven. Maar aan de andere kant had ik ook verplichtingen, zoals werk. Ik kon me moeilijk bij mijn baas regelmatig… Lees verder #4 Hoe je meer inzicht krijgt in je eigen grenzen en nee kunt zeggen als een pro!

de ReumaLeeft Podcast
podcast

#3 Hoe je meer begrip krijgt van je baas

Kunnen blijven werken met reuma is heel erg belangrijk. Als je werkt voel je je mentaal en fysiek beter, worden gezondheidsproblemen voorkomen en je herstelt sneller van je ziekte. Kunnen blijven werken heeft dus een positief effect op je kwaliteit van leven en je gezondheid. Voorwaarde is echter wel dat het werk aansluit op iemands… Lees verder #3 Hoe je meer begrip krijgt van je baas

de ReumaLeeft Podcast
podcast

#2 Hoe omgaan met stress bij reuma: 4 stressmanagement technieken die helpen!

Stress is een van de vele risicofactoren die ervoor kan zorgen dat je reumaklachten erger kunnen worden en je dus nog zieker wordt. Dus als je zo min mogelijk last wilt hebben van deze chronische ziekte, is het belangrijk om goed om te kunnen gaan met stress. Maar dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan,… Lees verder #2 Hoe omgaan met stress bij reuma: 4 stressmanagement technieken die helpen!