Reuma en erfelijkheid: is een kinderwens dan reëel?
leven met reuma

Reuma en erfelijkheid: is een kinderwens dan reëel?

Toen er bij mij artritis psoriatica werd vastgesteld, was het vrij duidelijk dat dit een familiaire ziekte was. Mijn reumatoloog behandelde zelfs een aantal van mijn familieleden. Dat dit ook betekende dat ik mijn eigen nageslacht hetzelfde reumagen kon geven, realiseerde ik me later pas. Eerder was ik er nooit mee bezig geweest en hoorde… Lees verder Reuma en erfelijkheid: is een kinderwens dan reëel?

leven met reuma

Mijn verhaal: hoe ik uiteindelijk succesvol kon sporten met reuma

Sinds ik meer last kreeg van ontstekingen, werd bewegen steeds moeilijker. Waar ik vroeger makkelijk mijn eigen lichaamsgewicht op de leg press kon wegdrukken, lukte me sindsdien niet eens de helft meer. Blijven bewegen is echter ontzettend belangrijk bij reumatoïde artritis, spierreuma en andere vormen van reuma. Uit onderzoek blijkt namelijk dat bewegen bij ontstekingsreuma… Lees verder Mijn verhaal: hoe ik uiteindelijk succesvol kon sporten met reuma

Hoe yoga mij beter leerde omgaan met reuma.
leven met reuma

Hoe yoga mij beter leerde omgaan met reuma

Ik heb al vijftien jaar een haat-liefde verhouding met yoga. Met regelmaat probeer ik mijn matje uit te rollen en ook daadwerkelijk een sessie te volbrengen. Want als ik het doe, voel ik ook de positieve effecten ervan. Maar ik begreep niet waarom ik yoga, een sport die zo goed is voor mijn reumatisch lijf,… Lees verder Hoe yoga mij beter leerde omgaan met reuma

Reuma en relatie: 4 handige tips voor je partner
leven met reuma

Reuma en relatie: 5 handige tips voor je partner

Mijn ex-man heeft de afgelopen vijf jaar mijn grootste achteruitgang meegemaakt. Veel ziekenhuisbezoeken, medicaties en bijwerkingen verder, kan hij inmiddels wel zeggen dat hij een expert is in het samenleven met een reumapatiënt. Dat wij het samen niet gered hebben lag niet aan die reuma. Ik communiceerde daar altijd heel open over, zodat hij ook beter… Lees verder Reuma en relatie: 5 handige tips voor je partner

Mijn praktische mindset gids tegen chronische vermoeidheid bij reuma.
leven met reuma

Mijn praktische mindset gids tegen chronische vermoeidheid bij reuma

Vermoeidheid bij reuma wordt door mijn omgeving vaak onderschat. "Ga anders op tijd naar bed, voel je je morgen weer beter". Is een advies welke ik vaak (goedbedoeld) naar mijn hoofd geslingerd krijg. Wat men vaak niet realiseert is, dat mijn vermoeidheid nooit weggaat. Ook niet na een dutje of een uurtje eerder naar bed.… Lees verder Mijn praktische mindset gids tegen chronische vermoeidheid bij reuma

leven met reuma, Re-integratie

Mijn leven met reuma: 7 positieve kanten die je moet weten

In Nederland leven bijna 1 op de 9 mensen met een bepaalde vorm van reuma (volksgezondheidszorg). Ik ben eén van die negen en ervaar al twintig jaar de ups en downs die bij het leven met een chronische ziekte horen. Dat leven met reuma niet altijd even leuk is en je er soms best wanhopig… Lees verder Mijn leven met reuma: 7 positieve kanten die je moet weten